【疫苗認證年輕人】- 案情分享
懶媽在8/1早上打完疫苗啦! 雖然昨天大風大雨而且停班停課，但懶媽預約的施打地點是住家附近的小診所，所以只要診所有開，便能如期施打。
疫苗施打其實蠻快速的，抵達診所後，護理人員會請你填寫相關資料，接著進入診間給醫生問診（大抵是說明接種疫苗後的可能症狀)，就可以準備接受注射了。
簡而言之，施打AZ可能會有的副作用如下：
疲倦、施打處脹痛、肌肉痠痛、畏寒、發燒、頭痛等，懶媽一個不留的全經歷了不止一遍，這樣想來，想被認證年輕人要過的門檻真的有點高。
▌事前準備
在事前，懶媽請腦爸去幫忙補充物資，沒想到他做足夠功課，準備了以下食材、藥物：
◉ 止痛藥（很多人推薦普拿疼，腦爸沒買到)
◉ 椰子水（朋友推薦購買，應該是降溫用)
◉ 雞湯、鮭魚（降發炎食物、富含胺基酸)
◉ 新鮮水果、維他命C （抗氧化）
✖ 精緻食物（麵包、蛋糕、油炸物儘量避免)
▌物理性處理
懶媽個人目前只在頭痛欲裂的時候，吞了一片止痛藥，其它都是靠比較物理性的方式處理。
▷手部脹痛：冰敷
▷背部痠痛：滾輪按摩
▷畏寒發燒：蓋棉被出汗退燒
▷疲倦：睡覺大法
▷小孩：請家人協助
身體不適時，更體認到家人在身邊的重要。爸媽的問候、腦爸的照護、孩子無聲勝有聲的關注。
昨晚睡前開始發燒、全身無力，陪睡的腦爸已睡死，懶媽剛好腹痛起床如廁，小孩便搬了個小板凳坐在廁所外等我；回房睡覺後，平常怕熱的小孩，會自己挑個涼爽的角落睡覺，但昨晚卻緊貼著我睡。
雖然身體依舊疲憊，心情卻有暖流通過。
接下來即將施打的朋友，年紀應該都比我更輕，一定要好好為自己準備好相關物資，讓難受度降低唷。
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